De ma liste de courses à mes achats! Comme une pro!

Quelle base d’aliments est-il judicieux d’avoir dans ses placards et son frigo?

Comment bien choisir ce qui nous convient et nous plaît?

Comment lire les étiquettes?

Comment choisir les alternatives en cas de changement de mode alimentaire? Sans gluten sans lactose, végétarien, végétalien…

Et, ensuite, comment cuisiner? Sur base de quelles recettes? Quel mode de cuisson? Quel mode de conservation?

Nous aborderons ensemble tous ces points lors de la consultation.

Toutefois, pour aller plus loin, je vous propose un service d’accompagnement/personal shopper!

Sur base de la liste de courses que nous créons ensemble, nous nous rendons dans certains magasins/marchés auxquels vous êtes habitués et je vous accompagne lors de vos achats.

Ce service est un complément à la consultation.